Bruno Weihsbrodt zeigt, wie man mit Rohkost die \u00dcbers\u00e4uerung des K\u00f6rpers vermeidet, Verdauungsst\u00f6rungen beseitigt und ganz von allein \u00fcberfl\u00fcssige Kilos verliert. Mit diesem neuen Wohlbefinden ist ein Mehr an Lebensfreude garantiert.<\/p>\n
Frisches Obst und Gem\u00fcse, kombiniert mit aromatischen Wildkr\u00e4utern, ist nicht nur schmackhaft, sondern f\u00fchrt dem K\u00f6rper auch gro\u00dfe Mengen der essenziellen Enzyme und Vitamine zu, die beim Kochen zerst\u00f6rt werden. Au\u00dferdem kommt Rohkost mit viel weniger Salz aus und hilft so, Herz-Kreislauferkrankungenzu vermeiden.<\/p>\n
Mit klassischen Ern\u00e4hrungsmythen wie dem scheinbar gesunden M\u00fcsli oder dem gef\u00fcrchteten Eisenmangel bei Vegetariern r\u00e4umt der Autor gr\u00fcndlich auf. Niemand, der sich fleischlos ern\u00e4hrt, muss Mangelerscheinungen in Kauf nehmen. Ausf\u00fchrliche Lebensmittelportraits und abwechslungsreiche Rezeptideen machen den Einstieg auch f\u00fcr Unerfahrene zum Kinderspiel und helfen, ausgewogene Gerichte zu kreieren.<\/p>\n
Eine Nahrungsumstellung auf Rohkost ist in jedem Alter vorstellbar. Besonders \u00e4ltere Menschen profitieren davon. Ganz nebenbei wird auch die Jugendlichkeit der Haut erhalten. Mit Rohkost f\u00fchlt man sich nicht nur j\u00fcnger, man sieht auch so aus!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Bruno Weihsbrodt zeigt, wie man mit Rohkost die \u00dcbers\u00e4uerung des K\u00f6rpers vermeidet, Verdauungsst\u00f6rungen beseitigt und ganz von allein \u00fcberfl\u00fcssige Kilos verliert. Mit diesem neuen Wohlbefinden ist ein Mehr an Lebensfreude garantiert. Frisches Obst und Gem\u00fcse, kombiniert mit aromatischen Wildkr\u00e4utern, ist nicht nur schmackhaft, sondern f\u00fchrt dem K\u00f6rper auch gro\u00dfe Mengen der essenziellen Enzyme und Vitamine […]\n","protected":false},"featured_media":21020,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false},"pwb-brand":[],"product_brand":[],"product_cat":[1072],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-8924","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-health","8":"first","9":"instock","10":"taxable","11":"shipping-taxable","12":"purchasable","13":"product-type-simple"},"bundled_by":[],"bundle_stock_status":"instock","bundle_stock_quantity":16,"bundle_virtual":false,"bundle_layout":"","bundle_add_to_cart_form_location":"","bundle_editable_in_cart":false,"bundle_sold_individually_context":"","bundle_item_grouping":"","bundle_min_size":"","bundle_max_size":"","bundle_price":[],"bundled_items":[],"bundle_sell_ids":[],"exclude_global_add_ons":[],"addons":[],"acf":[],"brands":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/luba.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product\/8924","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/luba.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/luba.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/luba.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8924"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/luba.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21020"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/luba.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8924"}],"wp:term":[{"taxonomy":"pwb-brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/luba.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pwb-brand?post=8924"},{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/luba.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=8924"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/luba.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=8924"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/luba.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=8924"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}